
其實從沒想到我的第42馬會是在庚寅年的正月初一完成的。
真的從沒想過,我能在年初一這天,可以拋開一切,盡情的奔跑50公里,從台南中山公園一路跑到曾文青年活動中心,單聽這路線便覺得蠻嗆的,雖身為在地人,路程當然很熟,卻是難得的能用雙腳去完成。
ㄚ南已連辦了兩屆拜年馬,都是從善化成功啤酒廠跑到關仔嶺,這新的路線是今年的第三屆,網頁上看了好幾天,限額200名的報名一直沒滿,且發現已完成報名的跑友多的是熟識的名字,終於忍不住先斬後奏報名再說,在家人的沒有反對之下,終於如願。
要謝謝的還是ㄚ南的朋友們,不只設計了這條跑來很爽的路線,並提供了充裕的補給,還辛苦的維護沿路交通的安全,加上寒流的過境,雖是大晴天,還不致把人曬到掛,當然,自己這段日子來的狀況仍維持在還不差的情形下,練得也夠勤,跑出的成績也就還不壞,42馬以來,名次第二度跑進前二分之一(94/192名),時間是5:26:57,也是目前自己50公里的最短時間,通過全馬參考點時的時間則是4:34:20,也算是不錯的了。
過年嘛,免不了是有很多事得忙的,除夕夜,一直要到一點多才能躺平,還好起跑點是在中山公園,騎車只要幾分鐘就可以到了,但五點鬧鐘響時,還真有點想放棄不去,終於5:20出門,飆到公園時,怪怪,還蠻熱鬧的說,看來瘋馬人還真的是無藥可救。
報到完成,別好號碼布,送行李上車,綁好檢錄信物祈福頭帶,還忙著與跑友互道祝福,6:00才過,在ㄚ南的阿達仔幾句祝福與叮嚀後開跑,一群瘋馬者浩浩蕩蕩繞行火車站前圓環後,沿台20線朝玉井進發,天色漸漸明亮,萬里無雲的好天氣,一行人夠瘋的了,沿路向早起的路人與店家拜年,也得到相應的相互祝福,深刻感受到華人社會濃濃的年節氣息與人情味,也真正感受了所謂拜年馬的內涵,但過了永康後,大致已逐漸離開市集,加上200人距離拉開後,真正是開始了漫漫長征,出了新化過了山上後,路線開始起伏,風景其實真的不錯,過去都只能是驅車經過,難得仔細張望,這次終有機會細細品味,下回該可以自行車再來沿路細看,或再參加下一回的拜年馬?
考慮的是全程50公里,且拜年嘛,一直都不敢也不需用盡最大的速度前進,跑得還算舒服,到達玉井時,剛好35公里,時間是3:49,領到了中途紀念信物矽膠手環,此時雖日頭漸烈,但已有〝越過山頭〞了的感覺,心情愈是輕鬆了,接著轉向台3線朝曾文水庫前進,路線是熟悉的曾文馬路線,感覺上比較平坦,已是第三次跑,雖還不致枯燥,但為不想被太陽曬掛,不再欣賞週遭的風景,只想埋頭快些到達終點,最後五公里,轉進水庫路後,一方面已近強弩之末,路線又較多上坡,跑得就有點吃力了,但仍能堅持不停下來走以及盡力維持定速的原則下,完成賽事,自終點等候的阿達仔手上接過編號94的新年紅包,完成獎牌則是老虎造型香包,寫完並交出祈福卡後,還領到一份丫南紀念咖啡杯,及一大袋到今天還沒吃完的蕃薯餅,真懷疑,ㄚ南辦這活動,到底倒貼了多少錢?
重要的是,呵呵,我又賺進一馬,且是這麼特別的一馬。

報到 謝謝路人甲 中山公園到曾文 高度變化

祈福頭帶 一堆的紀念品

很特別的祈福卡
(我願:世界和平,大家平安)
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原來,對我而言,除了見光死之外,還會有其它意想不到的事會猛不其然的跳出來,讓一切都走出了意料之外,跑馬,要遇上一場天時、地利、人和皆備的賽事,可真是可遇不可求的。
這就又讓我想起了去年暑假的12號橋溯溪行,那雙才走沒多久就完全脫膠的NIKE新涼鞋,沒想到的是這次狀況的慘烈,就只能用三字經來形容心情了,真的,XXX,以後再也別買NIKE的鞋品了,過去穿NIKE的經驗,就對它的〝保證〞脫膠印象深刻,也常在跑場上聽到身旁的跑友鞋子發出唧唧吱吱的怪聲,只是自己過去初跑馬時所穿的NIKE跑鞋,都是入門款的,大底是整片的,或是氣墊鞋,除了跑步後偶發現小有脫膠狀況,都能用快乾膠解決外,沒出過什麼大狀況,且二十幾馬後就不再穿NIKE了,但最近因幾雙Brooks的跑鞋大底都有些磨損又還沒找到適合的新鞋,所以決定將這雙只練跑用過的NIKE新鞋(訂價三千多算是NIKE的高檔貨ㄋㄟ)拿來練了幾趟十幾公里的路跑,讓它出出狀況,果然有鞋底與鞋面的脫膠發生,一樣用快乾解決後,用在今年的古都馬,沒想到,唉~~~~~
才剛上了五公里,唧唧吱吱的怪聲就響個不停,心中已開始擔心情況不妙,一路跑來鞋底一直有異樣的磨擦聲,過了約25公里的折返後,就開始感到拖了一塊物件在鞋後磨著,抬腳一看,兩腳的後跟都已剝離,真耽心它會不會在跑到一半時就這麼的真的鞋跟分離,我不就得跛腳回到終點?就這麼一路帶著忐忑不安及不怎麼舒服的心情和感覺,頂著大太陽回到終點。
當然,太陽仍然還是我的頭號大敵,元月31日的府城是個大晴天,到達會場時天尚未亮,一輪明月高掛天邊,還記得報上說,這可是今年最圓最大的滿月,才剛開跑,溫度就不低,不久就已滿身大汗,七時剛過,太陽現身,此時跑在全無遮攔的工業區道路上,快速上昇的溫度,對跑者是極大的考驗,由於最近練的強度還夠,狀況也還不壞,一開始時,還企圖以每10公里能跑進一小時內為目標,不久就發現無法達成,完成30公里時還勉強維持在3h06m,第四個十公里就體力不支了,加上鞋子的狀況,滑落到72m才完成,馬錶自計的時間是4:32:43,雖比去年還是進步了6m33s,但我知道,我成績本該更好的。
此外,三位初馬的同仁也都順利完成了,成績都比我的初馬還好,其中陳老師更是以接近4小時的成績完賽,實在是都太厲害了。

明月高掛 佳偶23號 再不買NIKE了

元月份的路跑誌,317公里呢
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這可不是白河的佳偶盃,上午11時,到市府領明天古都馬的號碼布,難得的巧合,參加10.4公里的何南嫂與參加全馬的何南竟領到了同為0023的號碼布,看來賽後真得把這兩片號碼布用框裱起來作紀念囉。

上午11點的會場,工作人員才剛開始佈置,舞臺的廣告牆還沒立起來,只有幾頂帳篷和還沒就位的三角錐,天氣很好,豔陽高掛,看來明天的太陽是躲不掉的了,算了一下這個月已累計的跑步里程,已超過274公里,加上明天完賽後的里程,將會到達317公里,是跑馬以來的最高,自問最近自己的狀況算是不錯的,但是否會再破PB呢?天時、地利、人和,大概就最怕太陽這一關了。
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段考的下午,陪著孩子騎車,運河邊,古都馬的廣告旗幟已經掛上。
在這適合跑馬的元月份,五個週日卻只有3場賽事,其中還有一場遠在金門,所以只有兩場可跑,月底的古都馬,同事報名了超過10人,特別的更是,這回有三位將在這場完成初馬,所以最近大夥都練得頗勤,除了上週六、日連著兩天的狂練外,前天的週日還一同練了個30公里,我的狀況也還不錯,能在二小時58分完成,月底,只要天時、地利、人和俱在,該會有不錯的表現的吧?
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說好的這場是要當成古都全馬的練習賽的,立德大學所辦的大台南22k觀光路跑賽,元月9日早上5:30駕著小紅車出門,沿著中華東路把同事一個個撈上車,一路順利的在6:20到達會場,大霧天,氣溫也很低,是個創佳績的好天氣,我想大概很難勸自己真的一路不加速度,只當練習的慢慢跑回終點吧?
跑友很多都是熟面孔,此起彼落的問候聲不斷,卻一直遲遲等不到起跑的鳴槍聲,為了等遲到的長官來致詞,一直拖了十多分鐘才起跑,看來恐怕凍著了一些已先脫掉了防寒衣褲,準備起跑的跑友吧。
與五百老師及俊明師一路說說聊聊,以輕鬆穩定的步伐前進,不覺就到了折返點(約10.5公里,回程路線稍有不同),一路看錶,折返時才用去了59分,覺得今天狀況極佳,這麼輕鬆的跑,還跑得好像還蠻快的,回程,雖然膝關節略感吃力,但看著每公里的標示及自己的碼錶,發現自己仍能以每公里約5.5分鐘的速度前進,待到達20公里標示時,決定開始加速,過了21k,時間顯示才剛過1:56,於是開始全力衝刺,想拼個2:02以內完賽,但6分鐘過去了,咦,怎麼還沒看到大廟,唉,大概里程數又標不準了,管它,反正該差不遠了,繼續再衝,12分鐘過去了,拜託喔,最少已跑兩公里多了吧,還好,終於看到大霧中朦朧的大廟身影,繼續向前吧,結果這廟根本不是〝聖護宮〞,接著又看到另一座大霧中朦朧的大廟身影,再跑下去,仍然不是,只好再繼續跑下去,但大霧中的廟影,到底哪一座才是真正的終點啊?終於聽到會場的喇叭聲了,終於看到應該是終點的牌樓了,終於在17:55後,跑完了這奇妙的一公里,走過終點的牌樓時,迎面遇到新營的何大哥,只對我說,跑完就好,別太計較了。哇咧!
一直到離開會場前,到處都還聽到跑友們在用力的討論這奇怪的一公里,大致的結論是,每公里的標示都標短了,而根據ㄚ南的阿達仔估算,全程應有23k吧。
在成績登錄處負責的,竟剛好是以前瀛海的學生元元,他現在正在立德唸研究所,當然得不客氣的提出抗議,你們可是專業的運休系所,這麼的亂標里程,會讓那些真正的高手,如果真的以你們的標示來配速,可是會在最後所謂的一公里,跑到爆掉的,此豈可兒戲?
不過,嘿嘿,然而此程還是有收獲的,大概是延續著上回在老爺盃摸彩得第九獎的運氣,這回雖沒摸到香港的機票,也還摸中了一條標價480的止汗帶,也是可惜的是六天前的泰雅馬,妻才剛斥重金買了一頂附止汗帶的排汗帽(900元)要送我,看來又買重了。
就想到幾年前,剛花了2400元買了二張雲門的門票,妻就在誠品聽演講時又抽中了兩張一樣的門票的往事,最後是將這兩張門票送給了文藝社的學生,如今好像歷史重演一般,不同的是,還好這次是買一中一,就和妻一人一條囉。

原本還想邀同事同ㄚ南一起參加10日的小林村團訓的,全程約29公里,但大家也真是有點累了,於是沒有去湊熱鬧,卻仍是不甘心的今天又相約一早跑了趟億載金城來回,全程16公里。
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